¿Qué es el síndrome postvacacional? Síntomas y cómo combatirlo

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El síndrome postvacacional se manifiesta como una sensación de desánimo que puede persistir durante varios días, afectando a algunas personas al retomar sus labores después de un período de descanso. Este fenómeno es especialmente común en septiembre, cuando la mayoría vuelve a sus rutinas diarias tras las vacaciones.

Para abordar de manera efectiva el bienestar en el entorno laboral, es esencial no solo enfocarse en la prevención de riesgos físicos, químicos y biológicos, sino también prestar atención a los riesgos psicosociales, que a menudo pasan desapercibidos. El síndrome postvacacional es un ejemplo de estos riesgos, y, por lo tanto, debería ser considerado al momento de diseñar e implementar medidas preventivas para manejarlo adecuadamente.

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